La particolarità dell’Analisi Bioenergetica consiste nell’ integrare il lavoro corporeo all’interno del processo psicoterapeutico. Si lavora in parallelo sul piano fisico e psichico proprio perché a livello profondo corpo e mente sono un’unica realtà; d’altro canto ciò di cui facciamo esperienza impatta su entrambi i livelli. Ogni terapia è unica, si modella sulla specificità dei bisogni della persona, sui suoi ritmi, sulle sue caratteristiche, sui tempi di cui necessita per approfondire aspetti di cui non è cosciente che determinano e reiterano comportamenti non funzionali al vero benessere. Non si usano tecniche applicate rigidamente. Attraverso particolari movimenti e posizioni, studiate e messe a punto da A. Lowen, i pazienti possono entrare in contatto con le aree di tensione, con le sensazioni profonde, con le emozioni ad esse collegate. I vissuti legati a conflitti irrisolti andranno elaborati, come pure i comportamenti adattivi attraverso un’analisi anche degli aspetti transferali. La mobilizzazione del corpo attraverso il respiro e il movimento favorisce il rilascio delle contrazioni. Viene dato sostegno all’ascolto, all’accettazione, all’espressione di quelle parti rimaste intrappolate e inespresse.